Muskelverspannungen entstehen durch übermäßige Anspannung der Muskulatur und können durch verschiedene Faktoren wie Stress, schlechte Haltung, Überlastung oder körperliche Verletzungen verursacht werden. Dies führt zu Schmerzen, Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit.
Die Diagnose erfolgt anhand der Symptome und klinischer Untersuchungen. Die Behandlung beinhaltet oft physiotherapeutische Maßnahmen, Dehnübungen, Wärmeanwendungen und in einigen Fällen Schmerzmittel. Gemeinsam erstellen wir ndividuelle Therapiepläne, um die Muskelverspannungen zu lindern und präventive Maßnahmen zur Vermeidung zukünftiger Beschwerden aufzuzeigen.